Trabajamos la localización espacial con el “Charlitrón”

Para la entrada de hoy os quiero presentar un material tan sencillo como polivalente:

Los aros bicolores, también conocidos para algunos optometristas como “Charlitrón“.

Este material y sus utilidades lo conocí por primera vez de la mano del optometrista Carlos Ramos Athane, director técnico del centro de optometría Evya en Villanueva de la Serena.

Este material está formado por tres aros con dos colores cada uno de ellos. Con ellos podemos hacer múltiples ejercicios para mejorar seguimientos, localización, cálculo de distancias, coordinación ojo – mano…

charlitron

Vamos a ver algunos ejemplo de cómo podemos utilizar este material:

Utilizando un sólo aro:

– El terapeuta le lanzará el aro al paciente pidiéndole que lo coja por uno de los colores del aro, y viceversa. De esta manera estamos haciendo que el paciente, no sólo siga el aro sino una zona determinada del mismo que tendrá que coger, trabajando de una manera más potente la coordinación ojo – mano.

Este juego se puede realizar lanzando el aro por el aire o, si estamos ante un niño muy pequeño o con muchas dificultades, podremos hacerlo también lanzando el aro rodando por el suelo.

– También podremos hacer el siguiente juego: el paciente comienza de espaldas al terapeuta, el terapeuta le lanza al aro a la vez que le avisa de que lo ha lanzado. El paciente tendrá que girar 180º rápidamente para que le dé tiempo a localizar el aro y cogerlo. Con este juego trabajaremos la velocidad de procesamiento y potenciaremos la coordinación ojo – mano.

Utilizando dos aros:

– Podemos lanzar dos aros a la vez, uno en cada mano. En este juego estaremos trabajando, además de todas las habilidades que con el resto de actividades, la periferia, no es posible mirar a los dos aros a la vez de manera que, al menos uno de ellos, lo estaremos siguiendo por periferia.

– También podremos empezar con un aro el terapeuta y otro el paciente. A la de 3, lanzaremos el aro.  De esta manera estaremos trabajando coordinación ojo-mano, velocidad de procesamiento y estaremos favoreciendo la independencia de ambos lados del cuerpo, ya que uno de los brazos estará lanzando mientras que el otro se prepara para recoger.

– Siguiente con esta idea de independizar ambos lados del cuerpo y ser capaces de hacer cosas diferentes a la vez, podremos también utilizar un aro y una pelota. El aro se pasa por el aire como en los otros ejercicios y la pelota con un bote en el suelo. Empezaremos lanzando uno el aro y el otro la pelota para después probar a lanzar ambos objetos a la vez. Este puede ser uno de los ejercicios más complicados de coordinación corporal e independencia de los lados del cuerpo ya que uno de los brazos tiene que lanzar el aro hacia arriba y el otro la pelota dando un bote, calculando ambos dónde queremos que caiga para que le lleguen a la otra persona.

Utilizando los tres aros:

– Si añadimos el tercer aro al juego podremos lanzar una persona dos aros, uno por cada lado y la otra el tercer aro por el centro. Con este ejercicio también estaremos trabajando la periferia, la coordinación ojo – mano, localización, etc. En esta ocasión tendremos que hacer un cálculo más fino para conseguir que el aro que va solo pase por entre los otros dos sin chocarse.

– Con tres aros podemos hacer también el siguiente ejercicio: tanto terapeuta como paciente lanzan siempre con la misma mano y recoger con la contraria. Empezará el terapeuta con los tres aros en la mano izquierda, se los pasa uno a uno a la mano derecha y se los lanza al paciente a la mano izquierda. El paciente según recoja el aro con la mano izquierda se lo pasa a la derecha y lo lanza a la izquierda del terapeuta y así sucesivamente.

Este ejercicio lo haremos en las dos direcciones. Lanzando con la derecha y recogiendo con la izquierda y al revés.

Todos estos juegos o ejercicios los podremos complicar añadiendo, por ejemplo, el bosu o el balancín, si subimos al paciente en alguno de estos aparatos, tendrá una demanda vestibular constante que subirá el nivel de cualquiera de los juegos que hemos comentado antes.

También podremos, por ejemplo, movernos por la sala. El paciente se queda quiero en el suelo o sobre el bosu o un balancín. Y al mismo tiempo que estamos lanzando y recogiendo los aros y/o la pelota, podemos ir desplazándonos tanto para los lados como hacia delante y hacia atrás. De esta manera lo que conseguimos es que el paciente tenga que hacer cálculos constantes de distancia y de la fuerza con la que hay que lanzar los objetos para que lleguen hasta el terapeuta sin pasarse.

Podremos también añadir demanda cognitiva, bien pidiéndole que nos cuente algo que haya hecho o vaya a hacer o diciendo palabras con alguna temática (animales, palabras que empiecen por la letra “B”…)

Seguro que a vosotros se os ocurren muchas más ideas de ejercicios para hacer. Os invito  que las compartáis en los comentarios.

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Juegos para viajar II

Hoy os traigo una nueva selección de juegos para llevarnos de vacaciones, ahora que se acerca el verano, tenemos que elegir qué juegos llevarnos estos días de vacaciones. Ya vimos en una entrada anterior “Juegos para viajar“, una selección de juegos para esto, hoy os traigo, sin merecer aquéllos, novedades que han llegado con fuerza y son firmes candidatos para tener su lugar en esta lista.

JUEGOS PARA VIAJAR II

Como ya dije en su día: “Son juegos que ocupan poco espacio pero que dan muchas horas de diversión. Tienen normas sencillas para que puedas jugar en todas tus aventuras aunque los compañeros de viaje cambien, para no perder mucho tiempo en explicar normas.”

Locos crononautas

Este es un juego nacido en Verkami este mismo año con una gran aceptación. Un sencillo juego de cartas que nos asegura largas horas de diversión con unas normas fáciles de entender y rápidas de explicar (como debe ser).

Locos crononautas_1

Con este juego nos convertiremos en intrépidos viajeros del tiempo. Tendremos a nuestra disposición tropas de todas las épocas con las que poder combatir a nuestros adversarios, desde un Tiranosaurio Rex hasta la Milicia zaragozana de las guerras napoleónicas, pasando por Guerreros Sioux o el famoso Séptimo de caballería.

Con la fuerza de nuestras tropas y alguna que otra triquiñuela espacio-temporal, tendremos que conseguir los puntos de victoria necesarios para alzarnos con la victoria. Locos crononautas_2

Si queréis saber más sobre este juego, os dejo un vídeo en el que el mismo creador del juego, Enrique Gil nos explica el funcionamiento del mismo.

https://www.youtube.com/watch?v=fafsmWAZbvs

 

Copy or not copy?

Este juego pondrá a prueba toda nuestra atención y nuestra capacidad para fijarnos en los más pequeños detalles.

copy_2

Es un juego de cartas en el que tendremos que encontrar el dibujo original y descartar las copias, es decir. En cada una de las cartas aparece 4 ó 5 dibujos que parecen iguales, pero sólo uno de ellos es el original y los demás les faltan algún que otro detalle. ¿Eres capaz de encontrar cuál es el dibujo original y cuáles las copias?

copy_3

Otro punto a favor de este juego en los viajes es su caja de lata, perfecta para llevar a casi cualquier parte sin que se nos estropee.

 

Fast flip

Otro fantástico juego de cartas protegido con una caja metálica casi indestructible.

Fast_flip_1

En este juego tendremos que estar también muy atentos por que sólo los más rápidos podrán llevarse la victoria. En las cartas tenemos por una cara una gran cantidad de frutas, y por la otra cara o tenemos un número o una de esas frutas.

Colocaremos las cartas en una torre en el centro de la mesa con la cara de la fruta o el número hacia arriba. Giraremos la primera de las cartas y la colocaremos al lado de la torre. Si en la carta que queda en la torre aparece un número, tendremos que buscar cuál es la fruta que está ese número de veces. Si lo que aparece es una fruta, tendremos que contar cuántas veces está repetida esa fruta en cuestión.

El primero que sea capaz de decir la respuesta será el que se queda con la carta, y el jugador que más cartas tenga al final de la partida será el vencedor.

Las fichas que aparecen en la foto son para la segunda modalidad de juego en la que, en lugar de gritar la respuesta, tendremos que coger la ficha que corresponda a la respuesta.

 

Palabrea

Cómo no, otro juego de cartas con su correspondiente lata para mantenerlas a salvo.

palabrea_3

Este juego presenta 60 cartas en las que tenemos por un lado una categoría y por el otro unas letras. Colocaremos las cartas en una pila en el centro de la mesa, al girar la carta de arriba, la letra que coincide con el color de la categoría de esa carta nos indica qué palabras tenemos que buscar. El primero en decir una palabra de esa categoría que empiece por la letra señalada ganará la ronda y se queda la carta.

El jugador con más cartas al final del juego será el vencedor.

 

Splash!

En esta ocasión no es un juego de cartas pero sí viene presentado en caja metálica. Dentro de la caja encontraremos una serie de piezas de madera chiquititas de diferentes tamaños y colores.

splash_2

Nuestra misión será construir una torre con esas piezas de la siguiente manera. Un jugador le dará al de su derecha la pieza que tiene que colocar, siempre tiene que coincidir en forma o color con la última pieza que se haya colocado. De esta manera se irán poniendo piezas hasta que a alguno de los jugadores se le caiga la torre. El jugador que tire la torre se queda con todas las piezas de la mesa y comienza la siguiente torre. El jugador que le dio la pieza que provocó el desastre recibe una “gota de agua”.

splash_4

Ganará el juego quien consiga 3 gotas de agua.

 

Flex puzzler y Flex puzzler XL

flex y flex XL cajas

 

flex y flex xl

 

Estos dos juegos se basan en la misma idea. Una serie de cubitos de colore unidos por una goma que los mantiene en un orden determinado. El objetivo del juego será colocarlos de manera que coincidan con el dibujo que aparece en el libro de nivel.

 

flex xl

Si te haces con los dos juegos podrás completas los niveles de combo que aparecen al final del libro de niveles.

Combo flex

Es un juego sencillo que nos asegura largas horas de entretenimiento, eso sí, para un solo jugador.

 

Dobble formas

Dobble formas_1

El clásico Dobble no para de sacar nuevas versiones. Cuando una fórmula funciona, ¿por qué no repetir? En este caso tenemos un Dobble en el que sólo aparecen formas y números en las cartas. La misión de cada jugador será encontrar cuál es el dibujo que aparece igual en su carta y en la del centro o en la de otro jugador, dependiendo de la modalidad a la que se esté jugando.

 

Atrapa al ratón

Este juego es un claro ejemplo de que con muy poco se pueden conseguir largos ratos de diversión. Es un juego para dos jugadores en el que tendremos que ir “aplastando” ratones. Podremos aplastar todos los ratones que queramos siempre y cuando sean de la misma fila. El jugador que se vea obligado a aplastar el último ratón será el perdedor.

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¡¡Felices Vacaciones!! A disfrutar del verano y a jugar mucho!!

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Mental Blox y Mental Blox 360º 3D

Hoy vamos a hablar de dos juegos que comparten, además del nombre, una dinámica de juego muy parecida. Los juegos son Mental Blox Game y Mental Blox 360º 3-D.

Ambos juegos recomendados para niños a partir de 5 años, por lo que podremos utilizarlos para trabajar con niños desde esa edad, pero también para niños más mayores ya que, como en la mayoría de los juegos, los niveles altos suelen ser bastante complejos.

mental_blox

Vamos a verlos más detenidamente:

Mental Blox Game

En este juego podemos encontrar 20 figuras geométricas, repartidas en cubos, esferas, pirámides y cruces, con diferentes colores y estampados. Junto a estas piezas, tenemos unas tarjetas en las que se indica cómo colocarlas. Como la gran mayoría de estos juegos, el nivel de dificultad aumenta a medida que avanzamos en el número de la tarjeta.

mental_blox_piezas

Este juego no se queda sólo en una simple copia de patrones y va un poco más allá. En cada una de las tarjetas podemos leer una pregunta o instrucción relacionada con la construcción que acabamos de realizar. Puede ser que nos pidan continuar la serie cumpliendo alguna condición (como en la tarjeta de la imagen), que nos pidan hacer algún cambio para que no se repitan colores o estampados… Siempre algún reto lógico acompaña cada nivel, por lo que podremos trabajar tanto copia de patrones y relaciones visuoespaciales como razonamiento lógico.

Además, de manera complementaria, también estamos trabajando motricidad fina.

mental_blox_3

Mental Blox 360º 3-D

Este juego es muy parecido, en aspecto, al anterior. La caja es prácticamente la misma y la dinámica de juego muy similar. También tenemos una serie de piezas con formas geométricas y unas tarjetas que nos indican cómo colocarlas. En esta ocasión no incluye retos escritos en las tarjetas pero la manera de colocarlas, por sí sola, ya supone un reto lo suficientemente interesante como para no necesitarlo.

mental_blox_3D

Como podemos ver en la imagen, en cada tarjeta se nos muestra qué piezas necesitamos y la vista de la construcción final desde una perspectiva determinada. El cubo dibujado en la parte superior derecha de la tarjeta nos indicará desde qué punto de vista es desde el que se tiene que ver de esa manera.

    mental_ blox_3D_ejemplo mental_blox_3D_nivel

Con este juego estamos trabajando, relaciones visuoespaciales, constancia de formacopia de patronescapacidad de visualización. Además de esto, se trabaja una habilidad que no suele estar presente en muchos juegos y que no es fácil de trabajar, la capacidad de imaginar cómo se verá un objeto desde otro punto de vista. Esta habilidad nos ayudará a mejorar nuestra flexibilidad, a ser capaces de ponernos en el lugar del otro y a buscar diferentes soluciones para un mismo problema.

En definitiva, éstos son dos buenos juegos para utilizar tanto en terapia visual como en casa con los peques. Dos juegos con los que  trabajarán habilidades visuales casi sin darse cuenta y mientras se divierten.

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Coordinación motora y visuomotora

Hoy vamos hablar de coordinación motora y visuomotora, de cómo podemos desarrollarla y mejorarla.

Continuamente estamos coordinando nuestro cuerpo para hacer cosas como caminar, bajar las escaleras o escribir en el ordenador; pero no sólo coordinamos nuestro cuerpo sino que coordinamos nuestra visión con los movimientos que hace nuestro cuerpo. Es decir, nuestra visión dirige nuestro movimiento y nos dice dónde está el siguiente escalón o dónde está ese vaso que queremos coger.

coordinación motora y visuomotora

Todos nosotros somos muy capaces de movernos sin la necesidad de mirar lo que estamos haciendo, podemos caminar con los ojos cerrados (no sin cierta inseguridad) o escribir con el ordenador sin mirar las teclas pero, hay acciones que son realmente difíciles de hacer con los ojos cerrados, como por ejemplo, echar agua a un vaso, jugar a algún deporte de pelota, cocinar… En este tipo de acciones entra en juego nuestra coordinación visuomotora, ya no sólo tendremos que coordinar nuestros brazos y piernas entre sí sino que tenemos un tercer agente que indica hacia dónde tenemos que movernos. Nuestro cerebro con toda esta información, tiene que ser capaz de mandar las órdenes precisas a nuestras extremidades para conseguir el movimiento preciso que necesitamos.

Muchas veces cuando vemos niños o adultos que son capaces de andar y correr, damos por sentado que han tenido un buen desarrollo motor y que éste se ha completado con éxito. Pero no siempre es así, y es muy importante que se realice de manera adecuada porque está en la base del desarrollo del resto de sistemas. El sistema motor configura la base de sustentación sobre la que se formarán el resto de sistemas del cuerpo humano. Un buen desarrollo motor, no sólo nos hará ser más ágiles sino que también nos permitirá un buen desarrollo del sistema auditivo y visual y, por lo tanto una buena relación sensorial con el entorno que nos permitirá ser aprendices eficaces, tanto en la escuela como fuera de ella.

En el desarrollo motor infantil es muy importante la fase de suelo, es bueno dejar a los bebés en el suelo boca – abajo a partir de los 3 ó 4 meses. De esta manera les damos la oportunidad de moverse de manera independiente, sin impedimentos. Estando en el suelo será cuando el niño irá ensayando la coordinación de brazos y piernas y la coordinación de éstos con sus ojos. En un primer momento tendrá movimientos descoordinados, que poco a poco le permitirán girar sobre su ombligo para después empezar a arrastrarse; un tiempo después de esto empezará el gateo y por último la marcha.

Al mismo tiempo que se desarrolla el arrastre y el gateo, se desarrollará su visión, aprenderá a calcular las distancias; a saber qué tiene que hacer para coger el objeto que ve al final de la sala; aprenderá a enfocar el suelo que tiene bajo sus manos, desarrollando así su capacidad de acomodación; irá a buscar los juguetes que hacen ruido, desarrollando así la localización auditiva… De manera conjunta se desarrollan todos los sistemas sobre la base del desarrollo motor.

Cuando los peques ya puedan andar y hayan superado estas etapas iniciales del desarrollo, podemos incluir algunos juegos para favorecer el desarrollo de su equilibrio y su coordinación. A continuación os dejamos algunos ejemplos de cosas que nos pueden ayudar en este momento de sus vidas. Los dos primeros son muy útiles en los primeros años de vida, para los otros necesitarán haber crecido un poco:

Vacas saltarinas: Estas u otros similares permiten a los peques desplazarse por casa rápidamente y mejorar su tono muscular general y su equilibrio ¡mientras se lo pasan en grande! A partir de los 12 meses podrán desplazarse a toda velocidad por la casa con su saltador al tiempo que se van desarrollando sin que nos demos cuenta.

   vaca azul      VACA VIOLETA

- Bicicletas sin pedales: Las bicicletas sin pedales son muy buenas compañeras para los niños a partir del año y medio ó 2 años. Les ayudarán a desarrollar su equilibrio, a ser capaces de utilizar los dos lados del cuerpo por igual, a mejorar el tono muscular de las piernas. Son un medio de desplazamiento que les gusta y con el que hacen ejercicio. Al estar en movimiento también desarrollarán su capacidad pulmonar y cardiaca.

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Rebotador: El rebotador es una estructura metálica cuadrada con una red elástica sobre la que poder lanzar sacos o pelotas y recogerlos después. Es una herramienta con la que podremos trabajar muchas habilidades visuomotoras. Nos ayudará a trabajar el cálculo de distancias, a calcular nuestra fuerza, controlar con qué velocidad tengo que lanzar para que llegue hasta mí… Con él se pueden hacer múltiples juegos, desde colocarse delante y lanzar y recoger un saco hasta donde nuestra imaginación nos lleve. En otro post entraremos en detalle de qué juegos podemos hacer con el rebotador.

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Ogodisk: En este juego tenemos dos discos, con una red elástica en su interior. Con ellos podemos hacer varios juegos, el primero y más sencillo es usarlos a modo de frisbee. También podremos usarlos a modo de raqueta, jugando entre dos personas a pasarnos la bola el uno al otro. De manera individual también se pueden utilizar, cogiendo uno en cada mano podremos pasarnos la bola de una mano a la otra, esto lo podremos hacer mirando la bola todo el rato o sin mirarla, de manera que también estamos trabajando la visión periférica. Y a partir de aquí podremos echarle imaginación e inventar cuantos juegos queramos. Con todos ellos estaremos trabajando la coordinación mano-ojo y el cálculo de distancias, estaremos trabajando nuestra coordinación visuomotora.

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Hemos visto algunos ejemplos de juegos que podemos hacer para apoyar el desarrollo motor y visomotor de grandes y pequeños. Os invitamos a escribir en los comentarios más juegos que se os ocurran para mejorar nuestra coordinación motora general y nuestra coordinación visuomotora.

¡Hasta la próxima!

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